Faire un premier pas
La première étape est tout simplement de me contacter par mail lifecoachingbyf@gmail.com ou par téléphone au 0475647913. Que ce soit pour poser une question ou vous inscrire à un atelier ou tout simplement prendre un premier rendez-vous individuel, je suis là pour vous écouter.
Appel téléphonique
Ce premier échange pour faire connaissance avant un atelier ou en individuel
Pour mieux comprendre vos attentes. Pour faire connaissance et voir si je suis la personne qui peut vraiment vous aider. L’essentiel est d’établir un contact clair et sincère dès le départ.
Une première rencontre en douceur
Que ce soit lors d’une première consultation individuelle ou à l’occasion d’un atelier collectif, vous serez accueilli(e) avec bienveillance, dans un cadre chaleureux, respectueux et confidentiel.
Mon intention est que vous puissiez vous sentir libre sans masque ni pression.
Si vous participez à un atelier, ce moment d’accueil se vit en groupe.
Si vous venez en séance individuelle, nous prendrons ensemble le temps de comprendre ce qui vous amène. Je ne suis pas magicienne mais je vais vous guider en mettant toutes mes connaissances à votre service.
Nous poserons les bases d’un accompagnement sur mesure, en lien avec vos besoins et les ateliers que vous aurez choisi de suivre.
L’objectif est toujours le même : que vous commenciez à aller mieux rapidement, en vous sentant écoutée, soutenue, et respectée dans votre rythme. Avec des outils à travailler chez vous.
Dans certains cas, un suivi individuel peut être proposé.
Aller au bout de son cheminement
Thérapie individuelle ou parcours en atelier, la régularité demeure essentielle. Les ateliers sont conçus comme de véritables tremplins : pour que le travail soit complet, il est important de les suivre jusqu’au bout. Ensuite, un accompagnement personnalisé ( le premier retour individuel après atelier est offert) peut être proposé.
Si vous optez pour la thérapie individuelle, nous établirons ensemble un rythme de séances. Vous avancerez sereinement et de manière régulière, sans pression, à votre propre rythme.
C’est cette continuité qui favorise des transformations durables.
C’est ce qui permettra atteindre vos objectifs de bien-être.
Redevenir acteur de sa vie
Au fil des séances, vous commencerez à ressentir un mieux-être.
Parfois subtil, parfois plus évident… mais toujours réel.
Vous reprendrez progressivement les rênes de votre vie. Je serai là pour vous écouter, vous soutenir, vous questionner aussi.
C’est vous qui avancerez, à votre propre rythme;
Mon rôle n’est pas de décider à votre place, mais de vous accompagner avec respect et bienveillance. Vous restez maître de votre parcours, libre à chaque instant. Ensemble, nous ferons de votre mieux-être une priorité, dans le respect profond de qui vous êtes..
